入住飯店時，早餐是否值得加購，通常要看供應時間、餐點形式與當天行程。東急 STAY 新宿翻新後，官方介紹早餐採English Style Buffet 英式風格自助餐，主打現做 Croque Monsieur、麵包與熟食小菜，也提供外帶早餐盒，對早上需要趕行程的旅客多一種選擇。
東急 STAY 新宿早餐資訊
| 早餐形式 | 英式風格自助餐 |
|---|---|
| 供應時間 | 7:00–11:00 |
| 最後點餐 | 10:30 |
| 供應地點 | 別棟 2 樓早餐會場 |
| 官方標示價格 | 每人 2,530 日圓（含稅） |
| 特色餐點 | 現做 Croque Monsieur、麵包、熟食小菜 |
| 其他選項 | 外帶早餐盒（依供應規則） |
早餐吃什麼？官方主打英式風格自助餐
官方介紹以現做 Croque Monsieur 為早餐特色，搭配麵包與熟食小菜。這類早餐比較適合喜歡西式餐點、希望在出門前坐下來吃一餐的旅客。官方沒有在簡介中列出每天固定菜色，因此不建議把單次照片或網路評論中的餐點寫成每日保證供應。
早上趕行程，可以選外帶早餐盒嗎？
飯店官方表示有提供 Takeout Box 外帶早餐盒，對一早要搭車、安排迪士尼或前往近郊的旅客比較有彈性。不過外帶盒是否需要事先申請、供應時間、餐點內容及是否包含在早餐方案內，仍需向飯店確認。
早餐要不要加購？用行程來判斷
| 旅行情境 | 建議 |
|---|---|
| 早上想慢慢吃再出門 | 可比較含早餐方案與現場加購價格 |
| 早班車或一早出發 | 先確認外帶早餐盒是否能配合時間 |
| 孩子食量小、偏好便利商店早餐 | 比較房價差額與自行購買的彈性 |
| 連住多晚 | 可安排部分日期吃飯店早餐，不必每晚都選含早餐方案 |
親子旅客要注意什麼？
如果帶孩子入住，訂房時先確認兒童早餐是否另計、不同年齡的收費方式，以及早餐方案是否已包含兒童餐費。官方頁目前提供成人早餐價格資訊，但未在簡介中完整列出各年齡兒童收費，應以飯店最新公告為準。
早餐地點、時間與加購時要留意的事
官方首頁列出的早餐會場位於別棟 2 樓，供應時間為 7:00–11:00，最後點餐 10:30，費用目前標示每人 2,530 日圓（含稅）。早餐為西式自助餐，官方特別介紹現做 Croque Monsieur、麵包與熟食小菜。若行程需要早出門，請先確認早餐會場開放時間與取餐安排，不要把 11:00 誤認為最後入場時間。
官方亦提到提供外帶早餐盒（Takeout BOX），但外帶品項、領取時間、是否需事先預約，以及是否能替代自助餐，應以入住時飯店公告為準。官方頁面未在目前資訊中明確列出兒童早餐價格，因此帶孩子同行時，建議先向飯店確認兒童收費及是否有兒童份量。
若房價已含早餐，請比較含早餐與不含早餐方案的總價；若需要每天早出門或孩子用餐時間不固定，也可評估只訂部分日期早餐。最新資訊請以東急 STAY 新宿官方首頁為準。
同系列延伸閱讀
- 東急 STAY 新宿住宿推薦｜2026翻新開幕、房型、交通與設施完整攻略
- 東急 STAY 新宿房型比較｜15㎡到47㎡，雙人、三人、四人房怎麼選？
- 東京新宿親子住宿怎麼選？東急 STAY 新宿四人房、設備與訂房注意事項
- 東急 STAY 新宿設施介紹｜Re:cord Lounge、客房備品與清掃規則
- 東急 STAY 新宿交通攻略｜新宿三丁目站 C3 出口、JR 新宿站怎麼走？
- 東急 STAY 新宿附近景點推薦｜新宿御苑、百貨商圈與周邊散步路線
- 東京東急 STAY 飯店怎麼選？新宿、新宿東側、西新宿與四谷比較
東急 STAY 新宿早餐 FAQ
東急 STAY 新宿早餐幾點開始？
官方標示早餐時間為 7:00–11:00，最後點餐時間 10:30。
東急 STAY 新宿早餐多少錢？
官方目前標示每人 2,530 日圓（含稅），實際價格可能依方案與日期調整。
早餐有外帶嗎？
官方介紹有提供外帶早餐盒，但供應方式、申請時間與內容需向飯店確認。
早餐是日式還是西式？
官方將其介紹為英式風格自助餐，特色包含現做 Croque Monsieur、麵包與熟食小菜。
早餐與房價一起比較
訂房時不要只比較含早餐與不含早餐的總價，也要確認兒童早餐、取消政策及外帶早餐盒的規則。可先查看東急 STAY 新宿不同住宿方案，再與官方早餐資訊核對。
延伸閱讀：成田機場直達東京住宿推薦、東京 4 人房與家庭房推薦。
資料整理日期：2026 年 11 月 5 日。餐點、價格、供應時段與外帶規則以飯店現場及官方最新資訊為準。
住宿與房型延伸閱讀
查看東急 STAY 新宿完整住宿攻略，並比較東急 STAY 新宿五種房型。若同行有孩子，請再看新宿親子住宿與四人房訂房提醒。
